如何知道自己是否患有骨质疏松

   骨骼其实很多人都是容易忽视的,而且我们在变老的过程中骨骼会慢慢的出现退化的,针对于患上骨质疏松的患者也变得非常多了,尤其是更年期的妇女更容易患骨质疏松。那么怎样才能及时发现是否患上骨质疏松呢?为此杭州骨科医院骨科医生解答说:

 
  医生介绍人骨质疏松症患者的骨质会流失,引起指甲变软。到中年,原本没有牙病,但牙齿也开始松动了,这时你要警惕是否是骨质疏松在捣乱。随着年龄的增加,骨骼的状态也开始走下坡路,骨密度越来越低,导致牙槽骨不坚固,牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。
 
  其次体重的改变会导致骨矿物质密度的变化。更年期体重下降是非常令人烦恼的事情,因为它会带来骨质丢失,而骨质的丢失会增加骨折的风险。脊柱是支持身体的支柱,负重大,因此发生骨质疏松症时,脊柱更容易出现症状。骨质疏松症首先会出现椎体内部的骨小梁破坏,数量减少、负担能力下降,疏松而脆弱的椎体受压,易导致椎体变形和身高缩短。
 
  有的人走路时感觉东倒西歪,站立时不稳,要当心是骨质疏松在捣乱。骨质疏松后,骨骼承重能力下降,就像萝卜变糠了、木头变朽了,再加上肌肉能力随之下降,其平衡能力也会随之下降,走路不稳,容易摔倒。
 
  通过以上介绍,我们都知道了患骨质疏松的征兆,在生活中大家一定要引起注意,尤其是中年人朋友,同时也要注意日常的饮食,多吃一些含钙高的食物,科学饮食,才能远离骨质疏松的困扰,所以合理的饮食保健还是非常有必要的。

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