医生分析认为，由于疾病的病因包括多种因素，如遗传，环境，感染，免疫因素等，因此无法完全预防。一旦确诊为类风湿性关节炎，应采用早期发现和早期治疗的原则，因为早期治疗，效果好，而且老年人的疼痛相对较小。

 

　　增加身体活动，提高自己的免疫力。老年人经常参加体育锻炼，如太极拳，老年人的健康舞蹈，登山，散步等。任何能坚持体育锻炼，身体强壮，免疫力也增强，抗风能力强的人。 ，寒冷和潮湿不超过正常。锻炼者更强壮。

 

　　人们注重自我保健，注意冷暖。老年人的关节很容易受到季节的影响。在春天，有很多雨。注意双手和双脚关节的防潮性。不要经常接触水。同时，关节很冷，很容易导致类风湿性关节炎。因此，老年人应时刻注意关节的温暖，不要穿湿衣服，湿鞋，湿袜子等。